Prakse.lv
  • Search
  • Login
  • Sign up
  • For employers
  • Virtual internships
  • Companies
  • More 
    • Vacancies
    • Professions
    • Educational institutions
    • Career tests
    • Career advice
    • Events
    • Studies

Kā saglabāt labu garastāvokli

Share:

Prakse.lv • 29.10.2024 • Other

Lai gan šķiet, ka nomācošais recesijas laiks ir aiz muguras, un arī pavasara saule vieš domas gaišākas un sejas smaidīgākas, tomēr reizēm ir grūti nepadoties rūpēm un raizēm, un saglabāt arvien labu garastāvokli.

1. Ir svarīgi būt lietas kursā par valstī notiekošajiem ekonomiskajiem un politiskajiem procesiem, taču nelasi ziņas ik pēc stundas un neapspried negatīvās ziņas!

2. Izvairies no komunikācijas ar depresīvajiem čīkstētājiem, bet tiecies un komunicējies ar optimistiem!

3. Ja darba kolektīvā valda stress un pesimistiska gaisotne, iesaki veidot sapulces, kur katrs var pastāstīt par to, kas viņu nomāc vai neapmierina. Strīdos dzimst patiesība, un tikai tad, kad viss nospiedošais ir pateikts, var atsākt ražīgu un produktīvu darbu.

4.Lasi labu, iedvesmojošu literatūru, apmeklē skaistus koncertus un teātra izrādes!

5. Smel pozitīvo iedvesmas lādiņu dabā!

Avots: www.epadomi.lv

Similar articles

7 ieteikumi, kā organizēt laiku ārpus darba, lai paspētu ieplānoto

Prakse.lv

Other • 11:00, 06.05.2025

7 iemesli, kuru dēļ nav vērts mainīt darbu

Prakse.lv

Other • 11:00, 04.05.2025

Kā pieklājīgi pateikt nē

Prakse.lv

Other • 11:00, 03.05.2025

Kā pārtraukt sevi salīdzināt ar citiem? (I.daļa)

Prakse.lv

Other • 14:00, 08.05.2025
 Back to top
Report an issue Contacts Privacy policy Terms of use
 English (EN) Eesti (ET) Lietuvių (LT) Latviešu (LV) Русский (RU)
Mediaplans
In our portal we are using cookies. Using the portal, you agree to the use of cookies. You can find out more!
Accept