Prakse.lv
  • Search
  • Login
  • Sign up
  • For employers
  • Virtual internships
  • Companies
  • More 
    • Vacancies
    • Professions
    • Educational institutions
    • Career tests
    • Career advice
    • Events
    • Studies

Personīgā izaugsme komandā

Share:

Efectio • 16.06.2020 • Employers advice

Mūsu apkārtējā vide ir kļuvusi tik dinamiska, ka reizēm pat nespējam aptvert, cik ļoti lietas un apstākļi mainās pavisam īsā laika periodā. Tikpat ātri mainās arī mūsu sajūtas par apkārt notiekošo, par darbu, ko darām, un kā redzam savu tuvāko vai tālāko nākotni. Šajā dinamiskajā pasaulē ātri varam piemirst vai pat pazaudēt mērķi, uz ko mēs virzāmies, un motivāciju. Personīgā izaugsme ir stūrakmens gan savai labklājībai, gan biznesa izaugsmei.

Vidēji katrs iedzīvotājs savas dzīves laikā kopumā darbā pavada 90 000 stundas. [1] Līdz ar to būtiski ir pievērst uzmanību savu darbinieku izaugsmei gan profesionāli darba specifikā, gan arī personiskās pilveidošanās aspektā, tādējādi veicinot sava darbinieka apmierinātību gan darbā, gan ārpus tā. Tas noteikti nesīs darba augļus arī biznesā.

Kas ir personīgā izaugsme?
Šis jēdziens mūsdienās ir plaši pielietots. Tas var ietvert jebko, sākot no līderības treniņiem vai jaunu prasmju apgūšanas, līdz pat entuziasmam un aizrautībai darīt kaut ko, kas iedvesmo darbinieku darba vietā un ārpus tās. Personīgā izaugsme ir investīcija sevī, lai Tu spētu veiksmīgi tikt galā ar dažādām situācijām, ko dzīve var piespēlēt. Bendžamins Franklins ir teicis: ”Ja cilvēks izlieto savus līdzekļus zināšanām, neviens viņam tās pēc tam nevar atņemt. Maksājot par zināšanām, tu kļūsti bagātāks.” Citiem vārdiem, sevis pilnveidošana nozīmē būt proaktīviem - nevis gaidīt, kad kas labs notiks ar Tevi, bet sākt veidot labos notikumus pašam. [2]

Varam izdalīt 3 personīgās izaugsmes aspektus:

  • Garīgais aspekts. Daži cilvēki uzskata, ka mēs esam tikai dzīvnieku sugas paplašinājumi un uzlabotas formas, tomēr pastāv viedoklis, ka mūsu garīgās īpašības padara mūs atšķirīgus no pārējām dzīvības formām. Garīgās un ētiskās vērtības palīdzēs izveidot spēcīgu pamatu Taviem bagātības un laimes meklējumiem. Stiprini tās un izkop!

  • Fiziskais aspekts. Lai prāts pildītu savas funkcijas, ķermenim jābūt pēc iespējas labākā stāvoklī. Tas ir viens no priekšnosacījumiem, lai savā personīgajā dzīvē, kā arī darba vidē virzītos uz priekšu ar augstu pašpārliecinātības sajūtu. Biznesā Tavam izskatam ir liela nozīme - tam, kā Tu parādīsies citiem cilvēkiem, ir tiešs sakars ar to, kā Tu tiksi uzņemts šajā vidē.

  • Mentālais aspekts. Trešais personīgās izaugsmes aspekts ir Tavs prāts - trenē savu prātu, apgūsti pozitīvās domāšanas un produktīvās mācīšanās paradumus, ģenerē jaunas idejas un centies atrast tām pielietojumu savā uzvedībā un biznesā. Svarīgi iemācīties uz lietām paskatīties no citas puses un tās pieņemt. Neizbēgami dialogos, sanāksmēs, biznesa sarunās vai saviesīgos pasākumos nonāksi situācijās, kad Tavs viedoklis nesakritīs ar citu viedokli. Ja Tu būsi mentāli stiprs, tad cita viedokļa saprašana un pieņemšana nesagādās nekādas grūtības. [3]

Personīgās izaugsmes ieguvumi
Ieguldīšana sevis pilnveidošanā prasa daudz enerģijas un pūles visas dzīves laikā, jo tas reizēm liek izkāpt no komforta zonas un pārvarēt dažādas grūtības. Bet jāatceras, ka bez izaicinājumiem nav uzvaras. Zemāk uzskaitīsim dažus no būtiskākajiem ieguvumiem, ko sniedz personīgā izaugsme. [4]

Pašapziņa
Personīgā izaugsme sākas ar pašapziņu. Tas ļauj izprast, kas patiesībā esi, kādas ir Tavas vērtības, uzskati un mērķit. Ja Tu vēlies sasniegt īsto piepildījumu, veido savu dzīvi, pamatojoties uz savām vērtībām. Tas ceļš, kas jāiet, lai sasniegtu savu mērķi sniedz daudz lielāku gandarījumu nekā svešu sapņu lološana. Pašapziņa ir pirmais fundamentālais solis personīgās izaugsmes procesā.

Ja nebūsi vērsts uz personīgo izaugsmi, Tu vienkārši padosies jebkuras problēmas priekšā. Bet, ja būsi motivēts, izmantosi tukšo telpu savā pieredzē, lai definētu virzienu, kurā pilnveidoties un uzlabot dzīvi.

Sava mērķa apzināšanās
Kad būsi atklājis savu pašapziņu, Tev būs daudz skaidrāks redzējums, ko vēlies sasniegt. Lēmumu pieņemšana kļūs daudz vienkāršāka. Daudzi uzdevumi, kas kādreiz aizņēma lielu daļu no Tava laika, tagad vairs pat nebūs tik svarīgi, lai tos vispār iekļautu darāmo darbu sarakstā. Tev būs vieglāk izšķirt, kuri darbi palīdzēs virzīties tuvāk mērķiem un kuri nav tā vērti. Šajā brīdī liela daļa cilvēku pieļauj vislielākās kļūdas savu mērķu sasniegšanā. Bieži vien mēs izvirzīto mērķi definējam, kā kādu papildu lietu, pie kuras strādāt, kad visi citi darbi būspaveikti. Šādā veidā mēs domājam, ka savu dzīvi padarām vērtīgāku un labāku, bet patiesībā mēs vienkārši sevi apgrūtinām darot lietas, kas nevirza mūs pareizā virzienā.

Spēja fokusēties un efektīvi izmantot resursus
Līdz ar personīgo izaugsmi nostiprinās lietu un apstākļu skaidrība. Pat ar tiešu virzīšanos savu nosprausto mērķu virzienā, vienmēr būs jārisina vairāki uzdevumi vienlaicīgi. Pateicoties personīgajai izaugsmei, arī prioritāšu izvirzīšana kļūs vienkāršāka. Tev būs daudz vieglāk identificēt, kura uzdevuma izpildīšana dos vislielāko rezultātu, izmantojot konkrētajā brīdī pieejamos resursus.

Viens no lielākajiem fokusēšanās traucēkļiem ir konstanta pievēršanās citām lietām. Apņemšanās personīgi augt un attīstīties palīdz nostiprināt fokusēšanās spējas un turēties pretī kārdinājumiem novērsties no svarīgajiem uzdevumiem. Personīgā izaugsme ir nepārtraukts ceļojums. Ar katru nākamo soli paliek vieglāk novērtēt katras aktivitātes patieso vērtību.

Vairāk motivācijas
Kad zini, ko vēlies sasniegt, ir vieglāk ieraudzīt jēgu uzsākt darbību. Pat tad, ja šis darbs nesagādā nekādu baudu, bet zini, kādu labumu tā paveikšana sniegs, Tev būs daudz lielāka motivācija pabeigt iesākto darbu vai uzsākt jaunu. Ja Tev būs stingri noteikts mērķis un vēlme to sasniegt, tad vienmēr atradīsi veidu, kā pie tā nonākt. Jo skaidrāk apzināsies savu mērķi, jo būs lielāka pārliecība par to, kā šī mērķa sasniegšana uzlabos Tavu dzīvi.

Tev patiesībā nav nepieciešama tik liela motivācija, kā Tev sākuma liekas. Tā vietā, lai fokusētos uz galamērķi, Tev tikai nepieciešama pietiekoša motivācija spert katru nākamo soli, kad iepriekšējais izdarīts. Personīgā izaugsme ir tā, kas Tev sniedz šo spēju un motivāciju.

Piepildītas attiecības
Savas personīgās izaugsmes rezultātā, Tu daudz veiksmīgāk redzēsi, kurās attiecībās ir vērts ieguldīt savu laiku un enerģiju un kuras velti izsūks visu enerģiju. Tu attīsti arī iemaņas, kas palīdz Tev no šīm attiecībām gūt maksimālu abpusēju labumu, kam savukārt būs pozitīva ietekme uz Tavu dzīvi. Cilvēkiem Tev apkārt ir ļoti liela nozīme. Izvēlies sev apkārtesošo sabiedrību veidot no cilvēkiem, kas ir pozitīvi, motivēti, palīdz cits citam, sniedz padomus un ieteikumus, kā arī kopumā rada vēlmi augt un attīstīties. Tā ir vērtība un tās ir attiecības, kuras ir vērts kopt.

Kā veicināt un motivēt savus darbiniekus pilnveidoties?

Izaugsme katram cilvēkam izskatīsies citādāk un nozīmēs arī ko citu. Svarīgi, lai katrs saprastu, kā sevī investēt. Tas ir ļoti nozīmīgi Tavai komandai, lai tā saprastu, kā uzsākt savu pilnveidošanās ceļu. Mūsdienās šim faktoram paliekot arvien nozīmīgākam, Tava organizācija var veicināt komandas vēlmi pilnveidoties, sniedzot atbalstu un motivējot to. Piemēram, ja darbinieks izrāda vēlmi mācīties vai uzlabot savas darbam nepieciešamās iemaņas, Tavs uzņēmums varētu piedāvāt apmaksāt kursus vai studijām atvēlēto laiku pieskaitīt apmaksātajām darba stundām. [5]

Daži ieteikumi, kā veicināt darbinieku izaugsmi

Sastādi darbinieka izaugsmes plānu
Pašā gada sākumā vai uzņemot savā komandā jaunu darbinieku, izveido darbinieka izaugsmes plānu. Svarīgi noskaidrot, kurā virzienā viņš grib pilnveidoties un atbalsti viņu. Tas var būt arī kaut kas pavisam tik vienkāršs, kā izlasīt trīs grāmatas gada laikā, vai būt par ēnu kādam kolēģim citā nodaļā.

Uzstādi 90 dienu pilnveides mērķus
Iedrošini ikvienu definēt īsāka termiņa mērķus un dalīties ar rezultātiem. Vienojieties noteiktā dienā veidot sanāksmi un pārrunāt izdarīto.

Uzdod jautājumus un klausies atbildēs
Kad tev ir tikšanās ar darbinieku, ieklausies viņā uzmanīgi un ieinteresēti. Atvēli viņam laiku, lai veltītu visu uzmanību nenovēršoties un neaizmirstot, ko vēlējies viņam sacīt. Pajautā divus vienkāršus jautājumus: 1) Kādas iemaņas Tu vēlētos attīstīt? 2) Kā es varu Tev šajā situācijā palīdzēt?

Izveidojiet mācīšanās kultūru
Jebkura veida attīstība ir mācīšanās rezultāts. Lai efektīvi atbalstītu nepārtrauktu personīgo izaugsmi, veido un nostiprini uzņēmuma mācīšanās kultūru. Ja spēcīga mācīšanās kultūra tiek iekļauta uzņēmuma pamata vērtībās, tad darbinieki redzēs nepārtrauktās izaugsmes nozīmi un būs vairāk motivēti. Pastāv dažādi mehānismi, rīki un pieejas, kā organizācija var veicināt darbiniekos vēlmi izglītoties, bet mācīšanās kultūras ieviešana ir viens no tiem, ar ko sākt.

Uzņēmuma vide pati par sevi ir būtisks faktors darbinieka labsajūtai. Iekārtojot biroju ir jāpadomā ne tikai par tā ergonomiskajiem aspektiem, bet arī, lai tā būtu radoša un darbinieku motivējoša. Ērta un atvērta sajūta ofisā, vienlaikus saglabājot privātumu, darbiniekam radīs prieku tajā atrasties. Aizejot mājās darbinieks nejutīsies kā izbēdzis no 8 stundu slazda un nākamajā dienā nenāks uz darbu ar nepatiku. Šāda vide būs motivējoša personīgajai izaugsmei gan uzņēmuma iekšienē, gan ārpus tā.

Avoti:

[1]https://www.gettysburg.edu/news/stories?id=79db7b34-630c-4f49-ad32-4ab9ea48e72b&pageTitle=1%2F3+of+your+life+is+spent+at+work

[2]https://www.coachingpositiveperformance.com/6-core-benefits-personal-development/

[3] https://www.success.com/the-ultimate-guide-to-personal-development/

[4]https://medium.com/personal-growth/the-best-investment-is-in-yourself-db29ead14699

[5]https://keap.com/business-success-blog/growth/personal-development/how-and-why-to-encourage-personal-growth-in-business

Similar articles

Ko darba devēji meklē kandidātā?

Prakse.lv

Employers advice • 11:00, 10.05.2025

5 padomi, kā izveidot perfektu darbvietu mājās

Prakse.lv

Employers advice • 14:00, 10.02.2025

Kādas priekšrocības jauniešiem sniedz darbs viesmīlības nozarē?

Aparthoel Amella

Employers advice • 15:00, 05.08.2024

Kāpēc tavs priekšnieks vēlas dzirdēt: Ļauj man pamēģināt!

Prakse.lv

Employers advice • 14:00, 05.05.2025
 Back to top
Report an issue Contacts Privacy policy Terms of use
 English (EN) Eesti (ET) Lietuvių (LT) Latviešu (LV) Русский (RU)
Mediaplans
In our portal we are using cookies. Using the portal, you agree to the use of cookies. You can find out more!
Accept